李毽子的健身天地

上次馬甲班一日遊是高空彈跳

想到身體就在抖

但看到影片就會讓人會心一笑(再次重播

威~~~離題了哈哈哈

這次的活動是輕鬆寫意的腳踏車一日遊

因為Green Power運動中心的會員數即將突破2000人

為了回饋運動中心的學員們

除了補助報名費外

還有抽獎活動

報名費300元（吃、玩、抽獎）

怎麼這麼好康阿!!!

可惜我的親友們都沒空參與

不然可能帶走其中一個獎品呢

一大早就到竹蜻蜓準備佈置了

結果工作人員還沒準備好

教練群先在車上躲風

早上7點的風實在又大又冷!!!

學員在玩的同時我們正準備下午的活動

今天的任務是櫃檯小弟

被珊珊教練亂入了

拍照打卡送摸彩券~~

最大獎嚇死人了

是C羅也在喝的H24呢

摸彩券是我負責的

真的很想多放10張我的摸彩券下去(誤

還好活動開始時天氣已經回溫了

]

出發!!

為大家鄭重介紹，右邊那位叫大雕燒

因為他出去玩買來送我們的伴手禮是三根大雕燒!!

女生看了覺得尷尬，男生看了也不是很想吃

有人會說你可以切成幾等份來吃阿!

但是身為男生的我覺得很痛也於心不忍

最後還是請他帶回家自己吃

他還不滿的說這個很多人要耶!!

東洋好像白馬王子

累了就休息一下

看到這些烤雞已流口水

看看妹妹拿到完賽禮的表情XD

運動後的營養補充

先補充營養在吃正餐能減少熱量攝取

常常有人問這杯是什麼味道

我只能說喝了有幸福的感覺

運動後要收操跟伸展唷

運動完肚子都餓了，開始吃吃吃

竹蜻蜓的素食南瓜pizza跟烤雞 大推!!!!

看大家的表情就知道有多美味  

怎麼有個人拍照都在吃

吃吃吃，難怪被取綽號叫大餅哈哈哈

我的小組員玩圈圈王贏得最後的勝利

一切都是因為有一個優秀的組長

大家期待的抽獎時間

究竟獎落誰家呢?

不好意思我也抽中其中一項了~哈哈哈

是蘆薈沐浴精耶!!太幸運了

送客後去對面的舒馬克賽車場飆車

小喜常常做一些很可愛的表情 

一開始不太會控制還不敢開太快

很怕一個轉彎就撞車或飛出去

還滿特別的經驗

以前只有開過碰碰車

活動結束後超級無敵想睡覺

9點多躺在沙發上看電視等個廣告就睡著了

以前我很宅不喜歡出去玩

但現在很愛出去玩

活著就是要到處去走走阿

前宅宅提醒現任宅宅一起走出網路世界

【活動影片】

影片是我優秀的沛澄教練製作的

活動結束一兩天影片就出來了

真的超有效率

歡迎大家跟我們一起出遊唷~~人多才好玩嘛

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